面对高利贷起诉的情况，首先要明确的是，高利贷中超出法定利率的部分是不受法律保护的。目前，民间借贷利率的司法保护上限已调整为一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。因此，你需要核查对方主张的利息是否超出了这一标准。

接下来，如果被起诉，你应该积极应诉。以下是具体应对步骤：

1. 准备证据：

- 收集并整理所有与借款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。 - 仔细梳理借款事实，包括借款金额、借款时间、还款情况等。

2. 法律咨询：

- 考虑寻求专业法律人士的帮助，如律师或法律顾问，他们可以提供更具体的法律建议。 - 了解相关法律法规，特别是关于民间借贷和高利贷的规定。

3. 法庭抗辩：

- 在法庭上，你可以依据法律规定对过高的利息提出抗辩。 - 如果有其他合理的抗辩事由，如借款合同无效等，也应一并提出。

4. 协商还款：

- 如果可能，尝试与债权人协商撤诉，或者达成一个双方都能接受的还款协议。 - 如果目前无力支付全部欠款，可以向法庭提出分期偿还的申请。

5. 了解法律后果：

- 如果判决结果不利，你需要按照判决来履行还款义务。 - 如果不履行判决，可能会面临强制执行、信用记录受损等后果。

此外，如果高利贷行为涉及非法集资、诈骗等犯罪行为，你还可以向公安机关报案。

总之，面对高利贷起诉，关键是要保持冷静，积极应诉，并尽可能地保护自己的合法权益。同时，也要努力与债权人协商，寻求一个合理的解决方案。