如果你的银行卡被放高利贷者采取了保全措施，这通常意味着他们可能通过不正当手段或法律途径试图冻结你的银行账户或获取你的财产。针对这种情况，你可以采取以下步骤来应对：

1. 立即确认保全信息的真实性：

- 首先，你需要确认是否真的存在保全措施，以及这一措施是否合法。可以通过银行官方渠道查询账户状态，或者咨询银行工作人员了解详细情况。

2. 咨询专业法律意见：

- 既然你找到了我，就可以直接向我咨询。作为律师，我可以根据你的具体情况，提供针对性的法律建议。我会帮你分析保全措施是否合法，以及你可能的法律救济途径。

3. 收集证据，保护自己的合法权益：

- 如果确认保全措施存在且可能不合法，你应开始收集相关证据，如银行交易记录、保全通知（如果有的话）等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

4. 考虑报警或提起法律诉讼：

- 如果放高利贷者采取了非法手段进行保全，你可以考虑向警方报案，寻求刑事保护。同时，你也可以提起民事诉讼，要求解除保全措施，并可能追究对方的法律责任。

5. 与银行沟通，寻求解冻账户：

- 在确认保全措施不合法或存在争议的情况下，你可以与银行沟通，请求他们解冻你的账户。银行通常会根据法律程序和要求来操作，因此提供充分的证据和法律意见是非常重要的。

6. 保持冷静，避免与放高利贷者直接冲突：

- 在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。避免与放高利贷者发生直接冲突，以免事态进一步恶化。

请记住，每个案件都有其独特性，因此具体的法律建议需要根据你的实际情况来定制。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。