面对追债人到家里闹的情况，你应当保持冷静和理性，确保自身及家人的安全，并采取合法合理的措施来应对。以下是一些具体的建议：
### 一、保持冷静与核实身份
1. 避免冲突：务必保持冷静，不要与追债人发生激烈争执或肢体冲突，以免事态进一步恶化。
2. 核实身份与债权：仔细核对追债人的身份和债权真实性，要求其出示相关债权凭证，如借条、合同等，以防止诈骗行为。
### 二、积极沟通与协商
1. 坦诚面对：不逃避、不否认债务问题，以诚信的态度与追债人进行沟通。
2. 制定还款计划：根据自身实际情况，与追债人共同协商制定合理的还款计划，明确还款的时间节点和金额。如果目前有还款困难，但具备还款意愿，可以提出分期还款、降低利息等方案。
3. 寻求第三方协助：如果双方直接协商陷入僵局，可以考虑邀请亲友、社区调解员等双方都信任的第三方介入协助调解。
### 三、了解并遵守相关法律法规
1. 明确权益：熟悉《中华人民共和国民法典》中关于债权债务的相关规定，确保自身权益不受侵犯。
2. 警惕非法行为：对于追债人采取的威胁、恐吓、骚扰等非法手段，应坚决制止并及时报警。警方会根据情节轻重对追债人进行相应处理。
3. 依法维权：若无法通过协商解决问题，可以依法向人民法院提起诉讼，通过法律途径解决债务纠纷。在提起诉讼前，务必收集好相关证据，如借条、转账记录、聊天记录等。
### 四、特殊情况处理
1. 面对暴力：如果追债人实施打人等暴力行为，应立即报警，并确保自身安全。同时，积极就医并保留所有与就医相关的材料作为证据。
2. 高利贷追债：若被高利贷追债，应特别注意保护自身及家人安全。如遇暴力、恐吓等非法手段，应立即报警并咨询专业律师。
3. 非法侵入住宅：若追债人未经允许强行进入住宅或经要求离开而拒不离开，应明确要求其离开并立即报警。
### 五、自我保护与取证
1. 记录沟通过程：在与追债人沟通时，可以进行录音或录像，以备后续作为证据使用。
2. 保存证据：妥善保管与债务相关的所有凭证、合同等证据材料。
总之，面对追债人到家里闹的情况，你应保持冷静和理性，通过积极沟通与协商寻求解决方案，并确保自身及家人的安全。同时，要了解并遵守相关法律法规，依法维护自己的合法权益。在必要时，可以寻求法律援助或依法维权。