被骗子以刷流水为由骗了钱，确实是一件令人非常焦虑和困扰的事情。不过，别担心，邓杨律师在这里为你提供一套全面且条理清晰的应对方案：

1. 立即采取紧急应对措施

- 报警：发现被骗后，第一时间拨打当地报警电话（如110），向警方详细描述被骗经过、涉案金额以及提供所有相关证据，包括转账记录、聊天记录等。警方将依法展开调查，并尽力追回被骗资金。 - 联系银行冻结账户：迅速联系开户银行，说明被骗情况，请求银行立即冻结涉案账户，以防止诈骗分子进一步转移或挥霍资金。 - 保留并收集证据：确保保存所有与骗局相关的证据，包括但不限于转账记录、聊天记录、虚假平台链接、宣传资料及相关账号信息等。这些证据对于后续追款和调查至关重要。

2. 后续跟进与法律应对

- 查询资金流向：与银行合作，通过其系统查询资金的流向和交易明细，为警方提供线索。积极配合银行的工作，提供必要的信息，协助追踪资金的去向。 - 关注案件进展：与负责案件的警方保持密切联系，及时了解案件的进展情况。根据警方的要求，提供进一步的信息或协助，确保案件能够顺利推进。 - 了解法律责任与法规：在刷流水的过程中，可能会涉及法律风险。虽然是被骗参与，但某些行为可能涉嫌违法犯罪。因此，要主动向警方说明自己是被骗参与的情况，并积极配合调查，以避免不必要的法律责任。同时，了解《中华人民共和国刑法》中关于诈骗公私财物以及掩饰、隐瞒犯罪所得及其收益的相关规定，以便更好地维护自身权益。

3. 心态调整与防范意识提升

- 调整心态：报案后可能需要等待一段时间才能看到结果，甚至可能无法追回全部损失。因此，要保持冷静和耐心，同时做好心理准备。 - 提高警惕：从此次被骗的经历中吸取教训，提高自身的防范意识。不要轻易相信陌生人的承诺，不参与任何来路不明的所谓“赚钱”活动，避免再次陷入类似的诈骗陷阱。

4. 特殊情况下的应对策略

- 如果银行卡被冻结：在进账第一笔后银行卡还未被冻结就醒悟的，应立刻跑去银行柜台原路汇款退回；如果卡被冻结，应立刻用自己其他可以使用的卡，给对方转回去，并且备注转错、某某退款，以表明自己没有主观故意诈骗的嫌疑。同时，可以通过对方银行卡号判断归属地，并拨打对方110/96110报警，说对方正在遭遇电信诈骗，以最大限度的排除自己的涉诈嫌疑。 - 如果流水进入笔数很多：那么也已经被冻结，逻辑就是冻结地辖区的受害者在派出所进行了报案被诈骗，警方立案后立刻冻结了你的银行账户。此时，你需要积极配合警方的调查，提供相关证据和情况说明，以排除自己的涉诈嫌疑。

5. 退赔与法律途径

- 退赔：这个资金不是你善意所得，你需要先退赔给受害者。而你转给别人的钱，是可以通过法律途径主张权益的，也就是说你可以起诉对方，或者报警被诈骗，挽回你的损失。 - 法律途径：如果被骗金额较大或案情复杂，建议直接向我咨询。我将为你提供专业的法律咨询和代理诉讼服务，帮助你更好地维护自身权益并争取最大的赔偿。

总之，被骗子以刷流水为由骗了钱后，应立即采取紧急应对措施、后续跟进与法律应对、心态调整与防范意识提升以及特殊情况下的应对策略等多方面的措施来尽可能挽回损失并保护自己的合法权益。如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。