接到不明来源的催款电话确实会让人感到困扰。关于这个问题，你可以尝试以下方法来应对：

1. 询问催收公司信息：在接到催款电话时，保持冷静，礼貌地询问对方是哪家催收公司，以及催款的具体原因和款项。这是最直接也最有效的方法来了解催款电话的来源。

2. 查询个人信用报告：你可以通过正规渠道查询自己的个人信用报告，看看是否有未结清的债务或逾期记录。这有助于你了解是否存在被催收的可能，并核对催收电话的真实性。

3. 设置电话屏蔽或过滤：如果频繁接到骚扰电话，你可以考虑设置电话屏蔽或过滤功能，将这类电话自动拦截或标记为骚扰电话。虽然这不能解决根本问题，但至少能减少对你的干扰。

4. 寻求法律帮助：如果你确认自己并未欠款，或者怀疑催收行为存在不合法之处，可以向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律建议，帮助你维护自己的合法权益。

5. 保持记录：每次接到催款电话时，记得记录下通话时间、对方号码、催收公司信息以及通话内容等关键信息。这些信息在后续处理或寻求法律帮助时可能会非常重要。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他法律问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。