### 一、网贷逾期给亲人和朋友发信息的合法性
网贷逾期属于个人行为，根据法律规定，网贷逾期催收人员拨打家人朋友的电话进行催收是不合法的。除非在借款时，家人或朋友被明确登记为紧急联系人，否则催收人员无权联系他们。如果遇到催收人员爆通讯录或频繁骚扰的情况，可以保留相关证据，向公安机关报警处理。
### 二、网贷逾期后平台的常见做法
1. 宽限期内催收：网贷一般逾期三天后，即超过了贷款偿还的宽限期，网络贷款平台会开始催收。此时，如果预留的紧急联系人是家人的联系方式，平台可能会给家人打电话进行催收。
2. 持续催收：如果借款人一直不接催收电话，催收电话可能会一直打，甚至可能通过其他渠道搜索借款人的信息以及家人朋友的联系方式，然后进行拨打。
3. 上门催收或起诉：对于逾期时间较长、金额较大的情况，贷款公司可能会安排工作人员或外包给当地催收机构去借款人户籍地或常住地上门沟通欠款事宜，或者通过法律程序起诉借款人。
### 三、应对网贷逾期给亲人和朋友发信息的建议
1. 核实信息：仔细查看平台发给家人的信息内容，确认其真实性与合法性。如果信息存在夸大、虚假或威胁性表述，应高度警惕。
2. 与平台沟通：主动与网贷平台取得联系，表明自己并非恶意逾期，并提出可行的还款计划。同时，明确要求平台停止向家人发送信息，只与本人进行沟通。
3. 保留证据：将平台发给家人的所有信息进行截图保存，并记录每次催收的时间、方式、内容及催收人员的相关信息。这些证据在后续处理中可能会起到重要作用。
4. 法律维权：如果平台频繁给家人发送不良信息或通过短信轰炸等方式干扰家人正常生活，这属于暴力催收行为。此时，应向相关监管部门投诉并提交详细证据材料，同时也可以考虑向公安机关报案。
5. 尽快偿还欠款：分析自己的财务状况，制定合理的还款计划，并优先偿还上征信的网贷。还清欠款后，要合理规划个人财务，避免再次出现逾期情况。
综上所述，网贷逾期后平台给亲人和朋友发信息并不合法。面对这种情况，应保持冷静和理性，采取合适的措施来维护自身和家人的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。