签了催款通知书后的后果主要取决于通知书的具体内容以及签字人的身份和意图。以下是一些可能的情况及其后果：

### 一、对于债务人（借款人）

1. 确认债务：如果债务人在催款通知书上签字，这通常意味着债务人确认了通知书中所述的债务金额、逾期情况以及可能产生的利息、罚息等费用。这种确认可能会加强债权人在法律上追讨债务的依据。

2. 法律责任：签字并不直接改变债务人的法律责任，但如果通知书上明确了还款计划、违约金或其他相关条款，并且债务人同意这些条款并签字，那么债务人将需要按照这些条款来履行还款义务。如果未按时履行，可能会面临法律诉讼、资产查封、信用记录受损等后果。

### 二、对于保证人

1. 保证责任：如果保证人在催款通知书上签字，并且通知书中明确要求保证人继续承担保证责任，那么保证人可能需要按照原保证合同或新的保证约定来履行保证责任。这意味着，如果债务人无法按时还款，保证人可能需要替债务人偿还债务。

2. 新的保证合同：在某些情况下，如果保证期间已过，但保证人在催款通知书上签字并明确表示愿意继续承担保证责任，且通知书内容符合新保证合同成立的构成要件（如明确的保证要约、保证人的承诺等），那么可能会形成新的保证合同。这将使保证人重新承担起保证责任。

### 三、注意诈骗风险

需要注意的是，有些不法分子可能会利用催款通知书进行诈骗。例如，向未贷款的人发送虚假的催款通知书，要求其支付所谓的“逾期费用”或“保证金”。因此，在收到催款通知书时，务必仔细核实通知书的真实性、合法性以及自己的借贷情况。如果怀疑存在诈骗行为，应及时报警并寻求法律帮助。

综上所述，签了催款通知书后的后果需要根据具体情况来判断。无论是债务人还是保证人，在签字前都应仔细阅读通知书的内容，了解自己的权利和义务，并谨慎作出决定。