如果一名男性成为老赖（即失信被执行人），他将面临一系列严重的法律后果和社会限制。以下是对这一问题的详细解答：

### 一、法律后果

1. 司法拘留与刑事责任：

- 根据相关法律规定，对于有财产拒不履行已经发生法律效力的判决、裁定的失信被执行人，法院有权依法予以司法拘留。 - 如果构成犯罪，如拒不执行判决、裁定罪，将依法移送公安机关立案侦查并追究刑事责任。例如，上述案例中，罗某因拒不支付抚养费被判处有期徒刑6个月，缓刑一年。

2. 财产执行与冻结：

- 法院有权对失信被执行人的财产进行查封、冻结、划拨等执行措施，以确保判决、裁定的履行。 - 如果失信被执行人名下没有可供执行的财产，法院也会持续监控其财产状况，一旦发现有可供执行的财产，将立即采取执行措施。

### 二、社会限制

1. 消费限制：

- 失信被执行人将被限制乘坐飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位、G字头动车以及其他动车一等座。 - 不得在星级以上宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费。 - 不得购买不动产、非经营必要车辆，以及进行旅游、度假等高档消费活动。

2. 职业限制：

- 失信被执行人将被限制招录（聘）为公务员或事业单位工作人员。 - 在某些行业，如金融、保险等，失信记录可能影响其职业发展。

3. 子女教育限制：

- 失信被执行人的子女将被限制就读高收费私立学校，这可能影响子女的教育选择和发展。

4. 社会声誉影响：

- 失信被执行人的信息将通过最高人民法院执行信息公开网等渠道公布，对其社会声誉造成负面影响。 - 在日常生活中，失信被执行人可能面临来自亲朋好友、同事和社会的舆论压力。

### 三、解除限制措施

- 如果失信被执行人履行了债务，法院将依法解除上述限制措施，恢复其正常的社会生活和经济活动。

综上所述，成为老赖将面临严重的法律后果和社会限制，对个人生活、职业发展以及子女教育等方面都将产生深远影响。因此，建议广大市民珍惜信用记录，积极履行法律义务，避免成为失信被执行人。