如果你收到的还款是脏款，建议退回去。因为不退可能会涉嫌掩饰隐瞒犯罪所得罪。至于你朋友欠你的钱，可以叫他通过合法途径再偿还。
法律分析：脏款通常指的是通过非法手段获得的财物。如果你明知是脏款而接受，可能会涉及法律问题，特别是当这笔脏款与犯罪活动有关时。根据相关法律，掩饰、隐瞒犯罪所得及其收益的行为是违法的，可能会受到刑事处罚。因此，从法律角度来看，退回脏款是避免潜在法律风险的明智选择。
处理建议：1. 与朋友沟通：首先，你可以与朋友坦诚沟通，了解这笔钱的来源和性质。如果确实是脏款，建议他通过合法途径处理这笔钱，并尽快偿还你的借款。
2. 退回脏款：如果确认是脏款，你应该尽快退回，以避免涉及法律问题。可以通过银行转账、现金交付等方式退回，并保留好相关证据，如转账记录、收据等。
3. 寻求法律帮助：如果你对如何处理这笔钱感到困惑或担心法律风险，可以咨询专业律师（比如我）或相关法律机构，获取更具体的法律建议。
总之，面对脏款还款的情况，我们应该保持清醒的头脑和正确的法律意识。退回脏款是避免潜在法律风险的明智选择，同时也是维护社会公正和法治精神的重要体现。