当您的工商银行信用卡出现逾期，并希望与银行协商只偿还本金时，这是一个需要细致沟通和准备的过程。以下是我为您详细梳理的步骤和建议：
### 一、了解逾期详情
首先，您需要明确自己的信用卡逾期金额、逾期时间以及已经产生的利息和违约金等具体信息。这将有助于您在后续与银行协商时，提出更为精确和合理的还款方案。
### 二、及时且主动与银行联系
一旦发现可能无法按时足额还款，您应尽早（最好在未逾期前）通过拨打工商银行信用卡官方客服电话95588或前往就近的营业网点，主动向银行说明您的情况。在沟通过程中，请保持诚恳态度，如实阐述导致无法按时还款的原因，如重大疾病、意外事故、失业等不可控因素，并强调您的非恶意逾期及强烈的还款意愿。
### 三、准备并提交相关证明材料
为了支持您的协商请求，您应尽可能收集并提交能证明您还款困难的相关材料。这些材料可能包括失业证明、医院诊断证明、经济困难证明等。携带这些证明材料前往工商银行的当地分行或信用卡中心，再次表明您的协商请求，并提出具体的还款方案。
### 四、等待银行审核并灵活调整
提交协商请求后，您需要耐心等待银行的审核结果。期间，请保持电话畅通，以便银行能够及时与您取得联系。如果银行需要进一步核实您的情况，请积极配合调查，并提供准确信息。如果银行认为您提出的还款方案不合理，您可以根据银行的建议，结合实际情况调整方案，再次进行协商。
### 五、签订并执行还款协议
一旦银行同意您的协商请求，双方将签订还款协议。在签订协议前，请务必仔细阅读协议条款，确保您明确还款金额（即本金）、还款期限、还款方式等关键信息。签订协议后，您必须严格按照约定内容按时还款，避免再次出现逾期。否则，银行可能取消协商方案，并要求您偿还全部欠款及利息。
### 六、注意事项与建议
1. 态度诚恳：在整个协商过程中，保持诚恳和理性的态度至关重要。避免与银行产生冲突，而是通过沟通寻求共同解决方案。
2. 了解法律法规：在协商过程中，了解相关法律法规有助于保护您的合法权益。例如，《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国商业银行法》都为您的协商提供了法律依据。
3. 做好备选方案：协商并非易事，您应做好被拒绝的准备，并考虑其他可能的还款方案。例如，寻求亲朋好友的帮助、通过其他渠道筹集资金等。
4. 提高财务管理能力：为避免未来再次出现逾期情况，建议您提高财务管理能力，合理规划消费，并确保按时还款。
综上所述，与工商银行协商只还本金是一个需要耐心、诚意和灵活应对的过程。通过积极主动沟通、提供充分证明、严格遵守协议，您有望提高协商成功的几率，并有效解决信用卡逾期问题。