针对您提出的“如何在法律上与父母断绝关系”的问题，我需要明确且详细地为您解释相关法律原则和规定。
首先，我们必须明确一个基本的法律原则：公民与其亲生父母之间的自然血亲关系，在法律上是无法解除或中断的。这种关系基于血缘，具有先天性和不可改变性，不受个人意志或法律行为的直接影响。
如果您希望在法律层面上与亲生父母“断绝关系”，实际上并没有直接的法律依据或程序可以实现这一点。因为自然血亲关系不是通过法律行为建立的，所以也无法通过法律行为来解除。
然而，存在一种特殊情况，即通过合法领养程序建立养子女与养父母的关系。在这种情况下，如果您被合法领养，并且领养关系得到了法律的认可，那么您与原生父母之间的法律关系（如继承权、赡养义务等）可能会受到一定影响。但需要注意的是，这种“断绝”并非直接针对原生父母关系，而是基于新的法律关系（养子女与养父母关系）的建立。同时，这并不意味着您与原生父母之间的血缘关系或情感联系被法律完全切断。
另外，对于养父母与成年养子女之间的关系，如果因矛盾无法共同生活，双方可以通过协商达成解除收养关系的协定。若协商不成，可向法院提起诉讼。但这种情况并不适用于亲生父母与子女之间。
最后，我想强调的是，无论法律如何规定，家庭关系都是复杂而微妙的。在处理与父母之间的关系时，建议优先考虑沟通、理解和包容。如果确实存在无法调和的矛盾或问题，可以考虑寻求专业的心理咨询或法律援助来帮助解决。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时告诉我。