在我国，高利贷是指借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的借贷行为。超出此限度的利息部分不受法律保护，借款人有权拒绝支付，并可在必要时请求法律救济。

详细分析如下：

1. 高利贷的界定：

- 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，如果借贷双方约定的利率超过了合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，该借贷行为即被视为高利贷。 - 例如，若合同成立时的一年期贷款市场报价利率为3.65%，则民间借贷利率的司法保护上限为14.6%（3.65% * 4）。

2. 法律后果：

- 对于超出法定利率上限的利息部分，借款人无需支付，且出借人无权通过法律手段追讨。 - 如果借款人已经支付了超出部分的利息，可以请求法院判令出借人返还。

3. 建议与注意事项：

- 借贷双方在签订合同时，应明确约定合理的利率，并确保该利率符合当时法律法规的要求。 - 借款人应选择正规、合法的贷款机构或个人进行借贷，以避免陷入高利贷陷阱。 - 出借人也应遵守法律规定，不得提供高于法定利率的贷款。

综上所述，高利贷是不受法律保护的借贷行为，其超出法定限额的利息部分将无法得到法律的支持。因此，在进行借贷活动时，双方应严格遵守相关法律法规，确保借贷行为的合法性和有效性。如果您在借贷过程中遇到任何问题或纠纷，可以及时向我咨询，我会为您提供专业的法律帮助和建议。