您好，非常理解您现在遇到的困扰。针对您提出的问题，即别人在不知情的情况下将您的电话号码填为紧急联系人，并因此收到催款短信或电话，以下是我为您提供的详细解答：

首先，要明确的是，这种情况与您无关，您不会因此承担任何法律责任。紧急联系人只是借款人在申请贷款时提供的一个联系方式，用于在借款人无法联系时，贷款机构能够找到相关人员进行沟通。但紧急联系人并不等同于担保人或共同借款人，因此您无需为借款人的债务承担任何责任。

接下来，针对您收到的催款短信或电话，我建议您采取以下措施：

1. 明确告知对方：您可以明确告知催款方，您并非借款人或担保人，与该笔贷款无任何关联，要求他们停止对您进行电话或短信催讨。

2. 保留证据：为了以防万一，您可以保留收到的催款短信或电话记录，作为后续可能需要的证据。

3. 考虑报警：如果催款方持续对您进行恶意骚扰，如频繁拨打电话、发送威胁性短信等，您可以考虑向当地公安机关报案。在报警之前，您可以再次告知催款方，如果继续骚扰，您将采取法律手段维护自己的权益。

4. 联系借款人：如果可能的话，您可以尝试联系借款人，告知其您被误填为紧急联系人的情况，并建议其尽快与贷款机构沟通，更新或更正紧急联系人的信息。

最后，我想强调的是，虽然这种情况可能会给您带来一些不便和困扰，但请您保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。同时，也建议您在日常生活中注意保护个人隐私，避免将个人信息随意泄露给他人。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。