信用卡逾期一天，一般来说不会产生太严重的法律后果，但确实可能会带来一些影响。下面我为您详细解释一下：

首先，关于影响征信这一点，虽然大部分银行都会给予1\~3天的宽限期，在这个宽限期内还款不会产生逾期记录，但并非所有银行都如此宽容。有些银行可能会将逾期一天的情况也上报到征信系统，这就会对您的个人信用记录造成负面影响。一旦逾期记录被上传到征信系统，它将在您还清欠款后的五年内自动删除。

其次，产生罚息是不可避免的。即使逾期只有一天，银行也会按照合同规定收取相应的罚息，这是对您未能按时还款的一种惩罚。

再者，影响信用卡的正常使用也是可能发生的。虽然逾期一天不一定会导致信用卡被冻结或降额，但如果频繁出现逾期情况，银行可能会为了降低风险而采取这些措施。

那么，如果信用卡逾期了，我们应该怎么办呢？

1. 及时还款：这是最重要的。一旦发现逾期，应立即还清欠款，以减少罚息和进一步的影响。

2. 申请协商分期：如果还款压力较大，可以与银行协商分期还款，以减轻负担。但需要注意的是，达成个性化分期方案后，务必按时还款，避免再次出现逾期。

3. 寻求帮助：如果确实无法按时还款，可以向家人或亲友寻求帮助，先还清欠款，再逐步偿还给他们。

总的来说，信用卡逾期一天虽然不会产生太严重的法律后果，但确实会对个人信用记录、经济负担和信用卡使用带来一定影响。因此，我们应该尽量做到按时还款，避免逾期情况的发生。