当信用卡调解员找你协商时，你应该积极配合，同时保持谨慎和理智。以下是我给你的具体建议：

1. 了解协商背景：

- 首先，要弄清楚调解员为何找你协商。可能是因为你的信用卡出现了逾期、欠款或其他问题，银行希望通过协商找到解决方案。 - 了解协商的具体内容和目的，比如是讨论还款计划、减免部分利息或费用等。

2. 准备相关材料：

- 整理好你的信用卡账单、还款记录、收入证明等相关材料，以便在协商过程中提供准确的财务信息。 - 这些材料有助于你更清晰地阐述自己的财务状况和还款能力，为协商提供有力支持。

3. 保持沟通畅通：

- 与调解员保持积极、坦诚的沟通。如果你对某个方案有疑虑或不同意见，及时提出并说明理由。 - 同时，也要倾听调解员的意见和建议，共同寻找双方都能接受的解决方案。

4. 谨慎对待协议：

- 如果双方达成了协议，一定要仔细阅读协议内容，确保自己完全理解并同意其中的条款。 - 特别是关于还款金额、还款期限、利息和费用等方面的约定，要仔细核对，避免日后产生纠纷。

5. 遵守协议约定：

- 一旦签订了协议，就要严格按照约定履行自己的义务。按时还款、遵守协议中的各项规定，以免给自己带来不必要的麻烦。

6. 寻求专业帮助：

- 如果你在协商过程中遇到复杂的问题或难以解决的纠纷，可以向我咨询。作为一名拥有多领域法律实务经验的律师，我会为你提供专业的法律建议和支持。

总之，当信用卡调解员找你协商时，要保持冷静和理智，积极配合并谨慎对待。通过有效的沟通和协商，争取找到双方都能接受的解决方案。