信用卡最后还款日过了是否算逾期，以及逾期利息是否算在宽限期内，这主要取决于银行的具体政策。以下是对这一问题的详细解答：

### 一、信用卡还款逾期的定义

信用卡还款超过银行规定的最后还款日（含宽限期）即算逾期。具体逾期天数的计算方式因银行政策而异，但通常遵循以下规则：

1. 最后还款日：账单上明确标注的还款截止日期。

2. 宽限期：部分银行在最后还款日后提供1-3天（部分银行如邮储银行提供4天）的缓冲期，期间还款仍视为按时，且不会罚息，也不会上传逾期记录到征信系统。

3. 逾期起始日：若未使用宽限期或宽限期后仍未还款，则从最后还款日次日开始计算逾期天数。

### 二、主流银行的宽限期政策

不同银行的宽限期时长和条件存在差异，具体如下（列举部分银行）：

- 中国工商银行：无固定宽限期，部分卡种可能提供容时服务，需主动联系客服确认。
- 中国农业银行：2天宽限期，自动生效，无需申请。
- 中国银行：3天宽限期，白金卡享9天宽限期，普卡3天。
- 中国建设银行：3天宽限期，自动生效，无需申请。
- 招商银行：3天宽限期，自动生效，无需申请，年费卡等特殊卡种可能延长至10天。

其他未列举的银行也可能有类似的宽限期政策，具体以银行公告或客服确认为准。

### 三、逾期利息与宽限期的关系

在宽限期内还款，银行通常不会收取逾期利息，也不会将逾期记录上传到征信系统。然而，如果超过了宽限期仍未还款，银行将开始计算逾期利息，并将逾期记录上传到征信系统。

### 四、应对建议

1. 优先利用宽限期：发现无法按时还款时，应立即联系银行确认宽限期政策，并尽量在宽限期内完成还款。

2. 最低还款救急：如果短期内资金紧张，可以选择还最低还款额（约账单的5%或10%，具体以银行规定为准），以避免逾期。

3. 主动沟通协商：如果确实遇到困难无法按时还款，应提前联系银行客服，尝试协商分期还款或延期还款的方案。

综上所述，信用卡最后还款日过了是否算逾期以及逾期利息是否算在宽限期内，取决于银行的具体政策。因此，建议持卡人在使用信用卡时务必了解清楚银行的还款政策和宽限期规定，以避免不必要的逾期和费用支出。